Продолжая тему про "выбирать себя ". Ведь всё большое начинается с маленьких шагов. Так и важное и сложное "решиться выбрать себя" может начинаться с навыка выбирать себя в чем то небольшом. Каждое утро можно загадывать, а что именно для себя я сегодня сделаю. И делать. И пусть это будет маленькая приятность, но она будет! А потом пойдём ещё дальше. Будем учиться разрешать себе. И разрешать себе больше. И опять же начать можно с чего то не слишком серьёзного. Например, купить то платье, которое понравилось, а не то, что со скидкой. Например, наконец то записаться на массаж. Найти на это время. Или сходить на мероприятие, на которое хочется, но рутинные дела не отпускают. А они и не отпустят. Всех дел не передетаешь. В выборе между поглаженным бельём и душевным общением в женском кругу, я отдам предпочтение второму. Ведь если не пойду, буду злиться, но зато белье поглажено. А если выберу встречу, то и пофиг на белье 🙂 В общем предлагаю практиковать делать выбор в свою пользу. Ну кто ещё позаботиться о вас лучше вас?

Теги других блогов: психология